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ワカメと玉ねぎの和え物
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ワカメと玉ねぎの和え物-レシピのメイン写真

ワカメと玉ねぎの和え物

ぴのきおピノキオ
ぴのきおピノキオ @cook_40127415

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材料

4~6人分
  • 乾燥わかめ 25g
  • 玉ねぎ 1個
  • きゅうり 1本
  • ハム 80g
  • ゴマ油 適量
  • 麺つゆ(2倍濃縮) 適量
  • ツナ缶(ノンオイル) 1缶
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作り方

  1. 1

    乾燥わかめをお湯で戻す。

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライスする。キュウリも斜め薄切りに。

  3. 3

    乾燥わかめを戻したボウルに2を加えて混ぜておく。

  4. 4

    ハムを5mm程度に切りツナ缶と一緒に3に入れる。

  5. 5

    ゴマ油と麺つゆを回しかけて和える。

  6. 6

    お好みですりゴマや、明太子を追加しても美味しいです。

コツ・ポイント

切って和えるだけ。簡単レシピです。

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ぴのきおピノキオ
ぴのきおピノキオ @cook_40127415
2015/05/01 12:42に公開

このレシピのキーワード

あえもの ツナ ワカメ キュウリ ハム 玉ねぎ

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