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簡単★イカのとうがらし炒め★絶品^ ^
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簡単★イカのとうがらし炒め★絶品^ ^-レシピのメイン写真

簡単★イカのとうがらし炒め★絶品^ ^

.
. @cook_40116533

にんにくの風味が効いた、簡単ピリ辛料理です^ ^
本当に美味しくて何回も作っているのでオススメです♪
このレシピの生い立ち
牧場物語 3つの里の大切な友達
ゲーム内で作った料理の再現です

にんにくの風味が効いた、簡単ピリ辛料理です^ ^
本当に美味しくて何回も作っているのでオススメです♪
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簡単★イカのとうがらし炒め★絶品^ ^

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本当に美味しくて何回も作っているのでオススメです♪
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材料

2人分
  • イカ 小4匹 or 大2匹
  • ピーマン 1個
  • にんにく 2片
  • 鷹の爪 1〜3本 お好みで
  • ごま油 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 黒胡椒 少々
  • 醤油 1〜2まわし
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作り方

  1. 1

    イカの腸を取って皮を剥き、
    食べやすい大きさに切ります。

    ピーマンは薄切り
    にんにく、鷹の爪はみじん切りにします

    • 簡単★イカのとうがらし炒め★絶品^ ^作り方1写真
  2. 2

    フライパンにゴマ油を敷き、
    にんにくと鷹の爪を
    香りがするまで炒めます

    私は辛党なので
    鷹の爪3つ使いました^ ^

    • 簡単★イカのとうがらし炒め★絶品^ ^作り方2写真
  3. 3

    イカとピーマンを加え、

    イカに火を通していきます。

    • 簡単★イカのとうがらし炒め★絶品^ ^作り方3写真
  4. 4

    塩こしょう、黒胡椒、醤油を加えて
    軽く炒めたら完成です^ ^

    • 簡単★イカのとうがらし炒め★絶品^ ^作り方4写真

コツ・ポイント

時間がないときは、イカの皮を剥かなくてもいいと思います^ ^

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. @cook_40116533
2016/09/28 16:21に公開

このレシピのキーワード

炒めもの イカ ピーマン にんにく トウガラシ

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