離乳食初期のブロッコリーペーストですこのレシピの生い立ち息子にブロッコリーの離乳食を食べさせてあげようと思い。
ブロッコリーの葉っぱの部分を3.4個用意してブロッコリーが浸かるくらいのお湯を沸騰させる
沸騰したらブロッコリーを入れて中弱火にして柔らかくなるまで茹でる
柔らかくなったらすり鉢でする
(離乳食中期にはこのくらいで良い)
初期の場合、こし器でこします
この時ブロッコリーの煮汁を少し入れるとちょうどいい感じのペーストになります
1位ありがとうございます✨皆さんのお役に立てて光栄です(^^)
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