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豚バラと大根のとろとろ煮込み☆
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豚バラと大根のとろとろ煮込み☆-レシピのメイン写真

豚バラと大根のとろとろ煮込み☆

うるすわーぴ
うるすわーぴ @cook_40063597

こってりとろとろ。ゆっくり煮込んだ豚と野菜でご飯が足りない!
このレシピの生い立ち
珍しく時間があったのでたまにはじっくりことこと♪煮込み料理でもしてみようかと(*^^*)

こってりとろとろ。ゆっくり煮込んだ豚と野菜でご飯が足りない!
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珍しく時間があったのでたまにはじっくりことこと♪煮込み料理でもしてみようかと(*^^*)

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豚バラと大根のとろとろ煮込み☆

うるすわーぴ
うるすわーぴ @cook_40063597

こってりとろとろ。ゆっくり煮込んだ豚と野菜でご飯が足りない!
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珍しく時間があったのでたまにはじっくりことこと♪煮込み料理でもしてみようかと(*^^*)

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材料

  1. 豚バラ 300g
  2. 大根 1/3本
  3. 茄子 3本
  4. こんにゃく 1パック
  5. ニンニク 3片
  6. 煮汁・水 500cc
  7. 煮汁・砂糖 大さじ2〜3
  8. 煮汁・醤油 100cc
  9. 煮汁・酒 100cc
  10. 煮汁・八角、鷹の爪、生姜 お好みで。なくても。
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作り方

  1. 1

    大根は太さとお好みで厚目の半月か輪切りにして軽く塩をする(分量外)。茄子は虎に剥いて大きめ乱切りにして水にさらす。

  2. 2

    豚バラは2センチ位の厚さにスライス。ニンニクは薄皮をむいて。こんにゃくは一口大にして下茹で。

  3. 3

    フライパンを熱し、豚に焼き目をつける。油はひかなくて大丈夫。あまり脂っこくしたくなければ先に軽く茹でてから焼き付けても。

  4. 4

    大根は軽く水気を拭いてこんがり素揚げ。茄子も同じように。煮込むのでここで火を通さなくてOK!

  5. 5

    鍋に水、調味料、ニンニクを入れ火にかけ、煮たったら肉、大根、こんにゃくを入れる。

  6. 6

    再び煮たったら灰汁をすくい紙ブタ(クッキングシート等を鍋にあわせて切り、真ん中に穴をあける)して超弱火で一時間程煮込む。

  7. 7

    たまに鍋を揺すって煮汁をまわして。
    煮詰まりすぎる前に水を足すこと。

  8. 8

    茄子も入れて崩れないようにさらに炊いたら出来上がり。

コツ・ポイント

しっかり味なのでお好みで野菜を増やしたり、調味料へらしたりしてください。あんまり薄味だと脂っけに負けるかも。季節で色々野菜を炊き込みましょう!

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うるすわーぴ
うるすわーぴ @cook_40063597
2016/09/24 05:40に公開
食べるのも作るのも大好き。ですが盛り付けや撮影は苦手です(^_^;)
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