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玉ねぎたっぷり お手軽八宝菜
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玉ねぎたっぷり お手軽八宝菜-レシピのメイン写真

玉ねぎたっぷり お手軽八宝菜

みどきち。
みどきち。 @cook_40037960

シーフードミックスと豚こまでお手軽に^^玉ねぎの甘みが美味しいです。
このレシピの生い立ち
身近な材料で作ってみた八宝菜。野菜が沢山食べられて、ご飯にも合うので、お弁当や夕食など、うちではよく登場します。

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玉ねぎたっぷり お手軽八宝菜

みどきち。
みどきち。 @cook_40037960

シーフードミックスと豚こまでお手軽に^^玉ねぎの甘みが美味しいです。
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シーフードミックスと豚こまでお手軽に^^玉ねぎの甘みが美味しいです。
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材料

  • 豚小間 100g
  • シーフードミックス 100g
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1個
  • チンゲン菜 1束
  • 塩・こしょう 少々
  • しょうゆ・酒・みりん 各小さじ2
  • だし汁(かつお) 300cc(かつおだしの素+水でもOK)
  • ごま油 小さじ1
  • かたくり粉+水 小さじ2+小さじ2
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作り方

  1. 1

    にんじんは短冊切り、玉ねぎは半分に切って薄切り、チンゲン菜は根本を落として3cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、強火で豚小間とシーフードミックスを炒める。火が通ったら皿に出しておく。

  3. 3

    2のフライパンに、にんじん、玉ねぎを入れて強火で炒める。玉ねぎがしんなりしたらチンゲン菜とだし汁を加える。

  4. 4

    チンゲン菜が柔らかくなったら、2としょうゆ・酒・みりんを加え、味を見て塩こしょうで味を調える。

  5. 5

    味が決まったら、水で溶いたかたくりこを加えて手早く混ぜ、とろみがついたら火を止めて完成です。

コツ・ポイント

シーフードやお肉は火を通しすぎると美味しくないので、分けて炒めて最後に加えました。

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みどきち。
みどきち。 @cook_40037960
2008/12/10 03:42に公開
夫と4歳の息子と3人暮らしです(^^)
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このレシピのキーワード

八宝菜 かつお 片栗粉 にんじん シーフード チンゲンサイ 酒 豚こま 玉ねぎ

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