【初期】離乳食☆ニンジン粥
ミぃコ @cook_40030612
お粥に慣れてきたら次は野菜をプラス♪
キレイなニンジン粥で
離乳食の楽しさも倍増!?かも☆
このレシピの生い立ち
10倍粥に混ぜるだけの簡単レシピです☆
【初期】離乳食☆ニンジン粥
お粥に慣れてきたら次は野菜をプラス♪
キレイなニンジン粥で
離乳食の楽しさも倍増!?かも☆
このレシピの生い立ち
10倍粥に混ぜるだけの簡単レシピです☆
作り方
- 1
ニンジンはラップか野菜用の容器に入れ
2分間レンチンする - 2
こし器かすり鉢でニンジンをなめらかになるまで潰す
- 3
10倍粥に混ぜてできあがり♪
- 4
*お粥に混ぜるとお湯やだし汁などでのばさなくてもいいので楽ちんです
- 5
*この分量が色的にも食べやすさ的にもちょうどいいと思います♪
コツ・ポイント
茹でると水溶性のビタミンや熱に弱い栄養素なんかは少なくなってしまうようなので
レンチンで調理してみました。
でも実際はそんなに気にするほどの差はないようですけどね＾＾;
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