フルーツ酢で簡単☆フルーツピクルス♡
狐ト白ノ曼珠沙華＊ @cook_40054225
飲む黒酢使用だから最後の1口まで美味しい1品♡
ダイエットにどうぞ☆
摂食障害さんも手軽な栄養補給にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
モニターで当たった黒酢。そしてリンゴ農家の我が家。母のダイエットに伴いミツカンさんのモニターレシピを参考に更に飲みやすく黒酢で美味しいダイエットレシピに仕上げてみました☆
フルーツ酢で簡単☆フルーツピクルス♡
飲む黒酢使用だから最後の1口まで美味しい1品♡
ダイエットにどうぞ☆
摂食障害さんも手軽な栄養補給にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
モニターで当たった黒酢。そしてリンゴ農家の我が家。母のダイエットに伴いミツカンさんのモニターレシピを参考に更に飲みやすく黒酢で美味しいダイエットレシピに仕上げてみました☆
アプリでひらく作り方
- 1
溶液の割合が酢1、水4になる様に調製してタッパー半分にお酢と水を入れる。
(半分以上だと溢れる場合があります) -
- 2
リンゴは良く洗い皮付きのまま1口サイズに切りタッパーに入れていく。
(画像は12等分にしてます。) -
- 3
キウイは１センチ幅に切り、更に半分にして溶液に漬ける。
-
- 4
果物全てを入れたら1晩冷蔵庫で寝かせて出来上がり☆
(リンゴ2個キウイ1個使用) -
- 5
今回はブルーベリー黒酢を使用しました。他種類でもストレートでもOKです☆(リンゴ酢辺りだと色がつかないのかな？)
-
- 6
残った黒酢はリンゴやキウイ等の味が溶けだして更にフルーティーで飲みやすいです☆
内臓脂肪よ～、無くなれ♪
コツ・ポイント
黒酢が溢れない用にタッパー半分程の量にして下さい。
リンゴは変色するので切った物からタッパーに入れ入れψ(・ω´・
黒酢はお好きな物を使用して下さい。
フルーツから少し水分が出るので1:4の割合にしていますがお好みで調製して下さい。
つくれぽ
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