おつまみに！絹厚揚げのオクラポン酢かけ♪

おつまみに！絹厚揚げのオクラポン酢かけ♪-レシピのメイン写真

おつまみに！絹厚揚げのオクラポン酢かけ♪

tomato525 @cook_40129095

絹厚揚げをごま油で焼いて、ふわふわで美味しい♪
このレシピの生い立ち
時間がなかった時、絹厚揚げを焼いてみたら主人に好評でした(*'▽'*)

絹厚揚げをごま油で焼いて、ふわふわで美味しい♪
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時間がなかった時、絹厚揚げを焼いてみたら主人に好評でした(*'▽'*)

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絹厚揚げをごま油で焼いて、ふわふわで美味しい♪
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時間がなかった時、絹厚揚げを焼いてみたら主人に好評でした(*'▽'*)

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時間がなかった時、絹厚揚げを焼いてみたら主人に好評でした(*'▽'*)

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材料

二人分

絹厚揚げ 2枚入り1パック
オクラ 2〜3本
ごま油大さじ1
かつお節適量
生姜チューブでも適量
ポン酢適量

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作り方

1
オクラはさっと茹でて刻みます。
厚揚げは1センチ位に切ります。
2
フライパンにごま油をひき、厚揚げを並べて焼きます。
3
焼き色が付いたら、裏返して同じ様に焼きます。
4
お皿に盛り付け、オクラを乗せてかつお節をかけます。
生姜を添えて、食べる時にポン酢をかけて下さい(^-^)

コツ・ポイント

特になしです〜(^-^)
焼きたてが美味しいです♪

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tomato525 @cook_40129095

2018/03/28 12:17に公開

過去に給食調理員の経験あり。誰でも簡単に作れる料理を目指しています(^-^)

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このレシピのキーワード

オクラ厚揚げかつお節しょうが

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