材料を混ぜて冷やすだけ。超簡単です。便秘気味な時にもいいです。
このレシピの生い立ち
いただいたアボガドをどう食べようかと迷った時に思いついたもの。材料入れてミキサーでまぜるだけ。ビタミンCも乳酸菌もたっぷりなので便秘＆美白効果もあるかも！