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タイ風 オイスター味のマイルドカレー
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タイ風 オイスター味のマイルドカレー-レシピのメイン写真

タイ風 オイスター味のマイルドカレー

エレナ0601
エレナ0601 @cook_40051665

我が家のタイ風オリジナルカレー!タイの辛いレッドカレーではありません。偶然出来たオイスターソースとナンプラーベース。
このレシピの生い立ち
チリインオイルを使って何気なく作ったカレーに「美味しい!」「こんなカレー食べた事がない?」となりました。タイ風レッドカレーのつもりが、ココナッツミルクの替わりに牛乳、本来使わないオイスターソースでマイルドカレーに仕上がっていました。

我が家のタイ風オリジナルカレー!タイの辛いレッドカレーではありません。偶然出来たオイスターソースとナンプラーベース。
このレシピの生い立ち
チリインオイルを使って何気なく作ったカレーに「美味しい!」「こんなカレー食べた事がない?」となりました。タイ風レッドカレーのつもりが、ココナッツミルクの替わりに牛乳、本来使わないオイスターソースでマイルドカレーに仕上がっていました。

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タイ風 オイスター味のマイルドカレー

エレナ0601
エレナ0601 @cook_40051665

我が家のタイ風オリジナルカレー!タイの辛いレッドカレーではありません。偶然出来たオイスターソースとナンプラーベース。
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チリインオイルを使って何気なく作ったカレーに「美味しい!」「こんなカレー食べた事がない?」となりました。タイ風レッドカレーのつもりが、ココナッツミルクの替わりに牛乳、本来使わないオイスターソースでマイルドカレーに仕上がっていました。

我が家のタイ風オリジナルカレー!タイの辛いレッドカレーではありません。偶然出来たオイスターソースとナンプラーベース。
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材料

3人分
  • ●玉葱 細切り 1/4個
  • ●海老 (冷凍物) 5~6尾
  • ●ホタテ(冷凍物) 4~6個
  • ●竹の子  細切り 卵大
  • ●ピーマン(ナスでもOK) 2個
  • ◆こぶみかんの葉(なくてもよい) 少々 千切り
  • □チリインオイル 大1強
  • □ナンプラー 大1.5
  • □オイスターソース 大2
  • □牛乳 2C
  • □カレー粉 小1
  • □水 1C
  • □ココナッツミルク(無くてもok) 1/2C
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作り方

  1. 1

    野菜をこんな感じに細切りにする

    • タイ風 オイスター味のマイルドカレー作り方1写真
  2. 2

    左はココナッツミルク。なければミルクを多めに。下がチリインオイル。

    • タイ風 オイスター味のマイルドカレー作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をたらし、海老ホタテをざっと炒め、野菜を加え2分ぐらいで火を通し、全ての調味料をいれ混ぜる。

  4. 4

    沸騰してきたら、味の調節をナンプラーかオイスター・牛乳で調節。良ければ水溶き片栗でとろみをつけこぶみかんの葉を入れる。

  5. 5

    ★即席チリインオイル  干し海老粉60G・サラダ油200g・玉葱みじん50G・にんにくみじん30g・赤唐辛子粉20g

    • タイ風 オイスター味のマイルドカレー作り方5写真
  6. 6

    フライパンに材料を全部入れて弱火でじっくりと茶色になるまで炒め、

  7. 7

    茶色になったら、アミの塩辛20G(なくてもよい)ナンプラー30G、砂糖15Gを入れ2分炒める。味見をすると旨みの固まり!

  8. 8

    ★最後にこぶみかんの葉(生を冷凍)を使っていますが、本当に爽やかなレモン風味でタイ風!となりますよ。

コツ・ポイント

タイ風カレーは直ぐに火が通り、煮崩れないものが向いています。我が家の即席チリインオイルは市販よりも唐辛子が少ないため旨みはあってもそれほど辛くはありません。鶏や豚肉と野菜の炒め、チャーハン、いろいろなタレに加えるなど…今までには無い味!

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エレナ0601
エレナ0601 @cook_40051665
2008/12/08 12:07に公開
50歳違いの祖母の味で育った私は、洋風の味に憧れ、本を読んではの数十年。イタリアン、中華、韓国、タイ、ベトナム料理等が大好きだったのですが、ローフードに出会い、食生活を少し見直す事にしました。
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