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鶏手羽と玉ねぎのさっぱりお酢煮
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鶏手羽と玉ねぎのさっぱりお酢煮-レシピのメイン写真

鶏手羽と玉ねぎのさっぱりお酢煮

いり坊
いり坊 @cook_40057313

お酢でさっぱりと、お肉も柔らかくなります。
このレシピの生い立ち
暑かったので&週末出張で疲れて帰って来たダンナ様に♪

お酢でさっぱりと、お肉も柔らかくなります。
このレシピの生い立ち
暑かったので&週末出張で疲れて帰って来たダンナ様に♪

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鶏手羽と玉ねぎのさっぱりお酢煮

いり坊
いり坊 @cook_40057313

お酢でさっぱりと、お肉も柔らかくなります。
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暑かったので&週末出張で疲れて帰って来たダンナ様に♪

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材料

2人分
  • 手羽先 5-8本
  • たまねぎ 1個
  • お酢 50cc
  • 水 100cc
  • 醤油 大さじ2くらい
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • しょうが 適量
  • ホウレンソウ お好み
  • ゆで卵 お好み
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作り方

  1. 1

    手羽先を2つに切り分ける。間接部分に包丁を入れ、ざくり!と。お酒を振っておく。

  2. 2

    たまねぎを切る。手羽先をごま油をひいたフライパンでこんがりと焼く。

  3. 3

    水、お酢・・の材料を鍋にいれ、焼き色のついた手羽先を投入。落し蓋をして中火で15分以上。

  4. 4

    たまねぎのしゃきしゃきが好きな場合は15分経過後。最初から入れてもトロリとおいしいです。

  5. 5

    煮汁が少なくなったらゆでたまごを入れて、ちょっと味をしみこませてもgood。半熟が好きならそのままで。

  6. 6

    ほうれんそうや、小口ネギなどをそえて完成。

コツ・ポイント

*厚手の鍋で作るのをオススメします。汁を煮詰めて照り照りにすると美味しい。
*3日は持つので、たくさん作ってお弁当のおかずに。
*たまねぎをたっぷり入れると、血液もさらさらに!
*お酢で疲れを取り、たまねぎで血液サラサラ、手羽でコラーゲン♪

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いり坊
いり坊 @cook_40057313
2010/06/24 04:04に公開
主婦初デビュー☆三十路の働くキッチンドランカー(笑)ですが、お料理がんばるぞー。国産、地物、有機食材LOVEです^^v
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 ゆで卵 ほうれん草 酒 とり手羽先 玉ねぎ しょうが

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