ゴーヤともずくのさっぱり和え

真さん @macotow
★話題入り感謝★味付けもずくにしゃきっとした生のゴーヤを和えます。梅とガリの酸味でさらにさっぱり。暑い日にどうぞ。
このレシピの生い立ち
生ゴーヤが好き。もずくが好き。
ゴーヤともずくのさっぱり和え
★話題入り感謝★味付けもずくにしゃきっとした生のゴーヤを和えます。梅とガリの酸味でさらにさっぱり。暑い日にどうぞ。
このレシピの生い立ち
生ゴーヤが好き。もずくが好き。
作り方
- 1
ゴーヤは縦に切りワタをだし、ごく薄くスライス。氷水に放ちます。
新玉葱もごく薄くスライスして氷水に放つ。 - 2
ガリを細かく切る。なければ生姜を千切り。
- 3
うちの梅干しは大きいので梅しそを使いました。お好みでどうぞ。細かくたたきます。
- 4
もずくは三杯酢よりと土佐酢の方があいますがお好みで。
- 5
ゴーヤや玉葱はしっかりと水気をとる。
全部をよくあわせてできあがり。 - 6
コツ・ポイント
野菜は氷水でしっかりと冷やし、しゃきっとさせ水分はしっかりときること。
回して野菜の水分をきる、水切り器があると便利です。
作り置きもできます。
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