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*離乳食中期*野菜と麩の煮びたし
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*離乳食中期*野菜と麩の煮びたし-レシピのメイン写真

*離乳食中期*野菜と麩の煮びたし

YUKI0611
YUKI0611 @cook_40059786

お麩のとろみでふわふわ食べやすく♪
このレシピの生い立ち
大人用の夕食の昆布出汁のお鍋を準備している時に、ここから取り分ければ美味しいし楽だと思い、具材を少しずつ取り分けました。

お麩のとろみでふわふわ食べやすく♪
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大人用の夕食の昆布出汁のお鍋を準備している時に、ここから取り分ければ美味しいし楽だと思い、具材を少しずつ取り分けました。

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*離乳食中期*野菜と麩の煮びたし

YUKI0611
YUKI0611 @cook_40059786

お麩のとろみでふわふわ食べやすく♪
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大人用の夕食の昆布出汁のお鍋を準備している時に、ここから取り分ければ美味しいし楽だと思い、具材を少しずつ取り分けました。

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材料

  • 人参 10g
  • 大根 10g
  • 白菜 10g
  • 麩 2個
  • 出汁 大さじ2
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作り方

  1. 1

    人参は皮をむき2~3ミリ幅の輪切りにする。柔らかく茹で2~3ミリ角に切る。

  2. 2

    大根は厚めに皮をむき2~3ミリ幅に切る。柔らかく茹で2~3ミリ角に切る。

  3. 3

    白菜は葉先の柔らかい部分を使用。柔らかく茹で包丁で縦横に細かく刻む。

  4. 4

    麩はすりおろす。

  5. 5

    鍋に出汁と①~④を入れ火にかけ、とろみがつくまで煮る。

コツ・ポイント

お麩をすりおろして加えるととろみがつきます。片栗粉よりもふわふわに仕上がります♪

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YUKI0611
YUKI0611 @cook_40059786
2013/03/03 14:10に公開
2011.6 結婚を機にCOOKPAD始めました♡夫と4歳・2歳・0歳の子供たちと暮らす主婦です(^^)
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このレシピのキーワード

煮物 大根 白菜 にんじん お麩

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