トロットロットマトが絶妙♪速攻中華炒め

もぴりえ
もぴりえ @cook_40092054

速攻出来上がり!色鮮やかで分量も簡単です♪丼にしても美味しい!
このレシピの生い立ち
とにかく時間がなくてもスグ作れる物…と思って。あった物でパパッと!

トロットロットマトが絶妙♪速攻中華炒め

速攻出来上がり!色鮮やかで分量も簡単です♪丼にしても美味しい!
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とにかく時間がなくてもスグ作れる物…と思って。あった物でパパッと!

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材料

1〜1.5人分
  1. 挽き肉(今回は牛) 100g
  2. ○生姜みじん切り(又はチューブ) 小1
  3. 1個
  4. トマト 1個
  5. ○中華味の素(又は鶏ガラスープの素) 小1
  6. ピーマン 1個
  7. ○胡椒 適量
  8. ○サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    トマトは8等分のくし型切り、ピーマンは短冊切り、卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、溶き卵を入れて、軽く混ぜながらふわっと炒めて一度お皿に出す。

  3. 3

    同じフライパンに油を少し足し入れて、生姜と挽き肉を炒め、更にトマトとピーマンも加えて炒める。

  4. 4

    トマトがトロッとしたら、卵を戻し入れて軽く全体を混ぜ、中華味の素と胡椒で味付けして出来上がり。

コツ・ポイント

卵はパラパラになるまで炒めず、ふわっとくらいですぐお皿に出して下さい♪

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もぴりえ
もぴりえ @cook_40092054
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1才と2才のママで、専業主婦です♪お料理は結婚してから初めて、まだまだです☆みなさんのレシピ、沢山参考にさせていただきます♪
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