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ご飯に合う!なすの照り焼き風
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ご飯に合う!なすの照り焼き風-レシピのメイン写真

ご飯に合う!なすの照り焼き風

ココハルママ
ココハルママ @cook_40125062

めんつゆで簡単♪ごはんがすすむ!
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ご飯に合うなす料理を考えました。

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材料

2人分
  • なす 1本
  • 片栗粉 適量
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
  • 砂糖 小さじ1
  • 青ネギ 適量
  • いりごま 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    なすは1㎝くらいの輪切りにして水にさらす。
    めんつゆと砂糖を混ぜておく。

  2. 2

    なすの水気をふきとり、ポリ袋になすと片栗粉を入れまんべんなくまぶす。

  3. 3

    フライパンに多めの油を入れ、なすを揚げ焼きする。
    両面焼いたらいったん取り出し、フライパンの油も拭き取る。

  4. 4

    フライパンに①の合わせ調味料を煮立たせ、なすと青ネギを入れてさっとからめる。

  5. 5

    お皿に盛り、いりごまをふったら出来上がり。

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ココハルママ
ココハルママ @cook_40125062
2010/06/16 13:53に公開
2歳の娘をもつ新米ママです。我が家の日々のごはんレシピです。夢は娘と一緒に台所にたつこと(^^♪結婚前は保育園の給食を作っていたので、子どもの食事やおやつも載せていけたらいいなぁと思ってます❤
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このレシピのキーワード

照り焼き ご飯 なす 片栗粉 青ネギ

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