ゴーヤの肉詰めイタリアン

小豆おばちゃん @cook_40128063
ゴーヤがおしゃれなイタリアンに!!
このレシピの生い立ち
今年は天気が悪く、庭のゴーヤが1本しかしならないので、おしゃれな料理で食べてあげたくて頑張りました。
ゴーヤの肉詰めイタリアン
ゴーヤがおしゃれなイタリアンに!!
このレシピの生い立ち
今年は天気が悪く、庭のゴーヤが1本しかしならないので、おしゃれな料理で食べてあげたくて頑張りました。
作り方
- 1
玉ねぎを1個みじん切りし、1/3を軽く水けを絞ります。残りの玉ねぎはソースに使います。
- 2
ボウルに合挽き肉、みじん切りベーコン、玉ねぎを入れます。溶き卵1/3、塩コショウと片栗粉小さじ1を加えます。
- 3
粘りが出る様に良く混ぜます。
- 4
ゴーヤは4センチ位の輪切りにし、中まで良く小麦粉を降ります。
- 5
練った挽き肉をゴーヤに、しっかり詰めて下さい。
- 6
残りの卵を使って、小麦粉,卵,パン粉付けをします。
- 7
中までしっかり火が通るまで上げます。(ゴーヤが固そうなら、切った時にでも軽くレンジしてもいかと)
- 8
二等分に切り、切り口を上にしてお皿に盛ります。
- 9
トマト乱切りにし、残りの玉ねぎでソースを作ります。
- 10
玉ねぎが透き通るまで炒め、トマトを加え少し炒め煮します。
- 11
塩,コショウして味を整え,白ワイン入れてしっとりと煮詰めれば、ソースの出来上がり。
- 12
盛り付けたゴーヤの上に、ソースを乗せて出来上がりです。
コツ・ポイント
ベーコンを入れると味に深みがでます。挽き肉は少しコショウを強めでもいいかな。
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