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苦くないコリコリシャキシャキゴーヤ
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苦くないコリコリシャキシャキゴーヤ-レシピのメイン写真

苦くないコリコリシャキシャキゴーヤ

キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536

ゴーヤが好きな方も苦手な方も皆これで作ったら食べてくれます(ノ´∀`*)
このレシピの生い立ち
ゴーヤ苦手な私が食べれました笑

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苦くないコリコリシャキシャキゴーヤ

キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536

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材料

  • ゴーヤ 一本
  • ミミガー 50g
  • マヨネーズ 適量
  • マオリシーズニング 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ゴーヤはわたをとって塩揉みしておきます

  2. 2

    フライパンにマヨネーズを入れ、ゴーヤを炒めます

  3. 3

    そしてミミガーも加えて火が通った位にマオリシーズニングをいれ、少し煮詰める感じにします

  4. 4

    出来上がり♪チーズをかけてグラタン風にしても美味しいですよ

  5. 5

    Yahoo!ショッピングで購入しました♪

    • 苦くないコリコリシャキシャキゴーヤ作り方5写真

コツ・ポイント

ゴーヤの塩揉みをきちんとする事

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キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536
2015/05/13 10:14に公開
ずぼらです。出来たら写真を撮る前に食べちゃう事多々あり…。きままに載せてます(’-’*)♪宜しくお願いします!(‾-‾)ゞ太らない体質ではありません🐷歳を重ねるごとに太りやすくありますが、運動しません(笑)
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このレシピのキーワード

ゴーヤ

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