作り方
- 1
冷凍したバナナは少し解凍させます。冷たいうちにフォークなどで潰します。皮のまま冷凍している場合は皮を剥いてください。
- 2
きなことごまを加えてぐるぐる…
- 3
バナナにきなこが馴染んでとろとろになったら完成!お砂糖入れなくても十分甘いです。冷たいうちにどうぞ★
コツ・ポイント
特にないかな?バナナの潰し方や分量はお好みで★ダイエット中の方、離乳食中の赤ちゃんにおすすめですー。
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