白菜を一枚一枚キレイにはがしてください(破れない方がいいですょ)

平らなお皿に4枚重ねて白菜を置いたらふわっとラップをかけて電子レンジで4～5分加熱

お鍋に並べてお水をロール白菜の半分埋まる程度にいれて火をかける

グツグツしてきたところで,○印の調味料を加える 白菜からお水も出てきます♥

味がなじんできたら味見をして調節★その後水分をとばします｡汁気がありすぎりとお弁当等にな流れてしまうので煮詰めます。