ビーガン麻婆豆腐

ひき肉が入ってなくたって麻婆豆腐さ。
このレシピの生い立ち
久々にオーガニック絹ごし豆腐を買ったから、麻婆豆腐食べたい!って思って冷蔵庫にあった野菜で麻婆豆腐ごときが作れたらいいなぁって気分て作ってみたらすごいおいしくて驚いたからメモって置こうと思って。
ビーガン麻婆豆腐
ひき肉が入ってなくたって麻婆豆腐さ。
このレシピの生い立ち
久々にオーガニック絹ごし豆腐を買ったから、麻婆豆腐食べたい!って思って冷蔵庫にあった野菜で麻婆豆腐ごときが作れたらいいなぁって気分て作ってみたらすごいおいしくて驚いたからメモって置こうと思って。
作り方
- 1
干ししいたけを熱湯で戻して、みじん切りにして他の材料といっしょにおいておく。お湯は後で使うから捨てないようにね。
- 2
えのきはおが屑が着いてるとこを切り落として、水でちょっと洗って、根っこの辺りはみじん切り、上の方はザク切りでいいかな。
- 3
ズッキーニもみじん切り。
- 4
ねぎもみじん切り。しょうがは超みじん切り。ニンニクは粒が嫌いなので包丁でつぶしてペースト。
- 5
フライパンにごま油と紅花油入れて4(ねぎ1本分)を入れていい香りになったら椎茸、えのき、ズッキーニを入れて炒める。
- 6
2分くらい炒めたら、酒と入れてアルコール飛ばして、その間に①のお湯に☆を入れて混ぜてからフライパンに投入。
- 7
ちょっと煮ること1分くらい。それから余りのねぎと小さくきった絹ごし豆腐を汁が跳ねないようにそ~っと入れてやさしく混ぜる。
- 8
水溶き片栗粉(★ね)を入れてやさしく混ぜて、ごま油も入れてさらにやさしくまぜて1分くらい煮ると出来上がってるはず。
- 9
注意:2012年6月にまた作ってみたんだけど、熱湯の分量が間違ってた。1/2カップじゃなくて1カップだった。
コツ・ポイント
ぶっちゃけケチャップいらないかも。私は入れた方がいいと思うけど。まぁその辺は味見ながら調節。干し椎茸で味がよく出てるから化学調味料なんていらないよ。ちなみにエノキと酒と豆板醤以外はオーガニック。豆板醤もNO化学調味料。
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