作り方
- 1
人参半月切りにする。小松菜は5cm幅に切る。竹の子は1cm幅に切る。
- 2
にんにくは芯を取ってから包丁で潰しみじん切りにする。しょうがもみじんぎりにする。
- 3
海老は殻をとって、背を開き背わたをとる。イカは格子状に切り目をいれ、一口大に切る。あんかけの材料★を混ぜ合わせておく。
- 4
麺を焼く。フライパンを熱しサラダ油を入れ、麺を入れる。水を入れて麺をほぐす。
- 5
ほぐれたら丸くなるように形を整える。両面に焼き色をつけてお皿に盛る。
- 6
フライパンにごま油を入れて熱し、にんにくとしょうがを焦がさないように弱火で炒める。
- 7
香りが出てきたら豚肉、海老、イカの順番に炒める。火がとおったらにんじん、小松菜、竹の子も加える。
- 8
火がとおったら混ぜておいたあんかけを混ぜながら加える。とろみがでてきたら麺の上にかけてできあがり!
コツ・ポイント
あんかけは底に片栗粉がたまるのでしっかり混ぜてからくわえること。
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