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冷え性改善!ポカポカ水餃子
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冷え性改善!ポカポカ水餃子-レシピのメイン写真

冷え性改善!ポカポカ水餃子

かざぴー
かざぴー @cook_40034286

冷え症に効く、生姜、ネギ、唐辛子入りの水餃子です。これを食べると、体がポカポカしてきますよ。
このレシピの生い立ち
冷え症に効くという野菜をたっぷり使って、水餃子を作りました。

冷え症に効く、生姜、ネギ、唐辛子入りの水餃子です。これを食べると、体がポカポカしてきますよ。
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冷え症に効くという野菜をたっぷり使って、水餃子を作りました。

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冷え性改善!ポカポカ水餃子

かざぴー
かざぴー @cook_40034286

冷え症に効く、生姜、ネギ、唐辛子入りの水餃子です。これを食べると、体がポカポカしてきますよ。
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冷え症に効くという野菜をたっぷり使って、水餃子を作りました。

冷え症に効く、生姜、ネギ、唐辛子入りの水餃子です。これを食べると、体がポカポカしてきますよ。
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材料

4~6人分
  • 餃子の皮 30枚
  • 豚ひき肉 150g
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆豆板醤 小さじ1/2
  • ☆オイスターソース 小さじ1
  • ☆片栗粉 小さじ1
  • ☆ごま油 小さじ1
  • ネギ 100g
  • 白菜 80g
  • 生姜の絞り汁 小さじ1~2
  • 水 3カップ
  • 青菜 1株
  • 鶏がらスープの素 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ボールにひき肉を入れ、☆の調味料を上から順番に入れ、よくこねる。ネギと白菜はみじん切りにしてひき肉に入れてさらにこねる。

  2. 2

    餃子の皮に1の具を乗せてはがれないようにしっかり包む。
    湯を鍋に沸かし、鶏がらスープの素を入れる。

  3. 3

    湯を沸かしている間に、生姜を擦って絞り汁を作っておく。
    青菜は食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    2の鍋に餃子と青菜を入れて、餃子が浮いてきたら、生姜のしぼり汁を入れ、塩や胡椒(分量外)で味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

餃子は茹でるので、中の具が出てこないように、しっかりと口を閉じてください。
生姜のしぼり汁は入れすぎると辛くなるので、少しずつ、味をみながら加えて下さい。
餃子の具は、こねた後20分くらい置くと味がなじみます。

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かざぴー
かざぴー @cook_40034286
2009/01/04 03:29に公開
父が育てた野菜を使ったヘルシーでシンプルな料理が中心です。夫と小学生の娘との3人家族です。表紙写真:ニラの花・・・・・・・・まったりクックになりました。
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このレシピのキーワード

水餃子 ねぎ 白菜 片栗粉 豚ひき肉 青菜 しょうが

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