『次の日レシピ』トマたま

Name: 『次の日レシピ』トマたま
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 肉巻きごぼうのトマト煮 残った分すべて; 冷凍ほうれん草 １００ｇ; 冷凍コーン ３０ｇ; 卵 ４個; カレー粉 少々

まんまるらあて @mammaruegao

ＩＤ18128591の活用法です。冷凍庫にあるものを足してあっという間にできちゃいます。家計にも地球にもやさしい！

このレシピの生い立ち
肉巻きごぼうのトマト煮のおいしいスープを再利用！きれいさっぱり使うことで下水を汚しません！

ＩＤ18128591の活用法です。冷凍庫にあるものを足してあっという間にできちゃいます。家計にも地球にもやさしい！

このレシピの生い立ち
肉巻きごぼうのトマト煮のおいしいスープを再利用！きれいさっぱり使うことで下水を汚しません！

『次の日レシピ』トマたま

まんまるらあて @mammaruegao

ＩＤ18128591の活用法です。冷凍庫にあるものを足してあっという間にできちゃいます。家計にも地球にもやさしい！

このレシピの生い立ち
肉巻きごぼうのトマト煮のおいしいスープを再利用！きれいさっぱり使うことで下水を汚しません！

ＩＤ18128591の活用法です。冷凍庫にあるものを足してあっという間にできちゃいます。家計にも地球にもやさしい！

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肉巻きごぼうのトマト煮のおいしいスープを再利用！きれいさっぱり使うことで下水を汚しません！

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材料

４人分

肉巻きごぼうのトマト煮残った分すべて
冷凍ほうれん草１００ｇ
冷凍コーン３０ｇ
卵４個
カレー粉少々

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作り方

1

トマト煮・ほうれん草・コーン・カレー粉を鍋に入れ混ぜ合わせ、中火にかける。
2

鍋のフチがふつふつしてきたら卵を落とし、ふたをして弱火で３～５分好みのかたさになるまで加熱。
3

器に盛りつけて完成。

コツ・ポイント

きのこを足してもおいしいです。包丁もいらないので忙しい朝にぴったりだと思います。

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つくれぽ

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まんまるらあて @mammaruegao

2011/12/06 22:58に公開

米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE！◆2016年よりレシピエール就任～クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟：No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/

このレシピのキーワード

ごぼう冷凍ほうれんそう卵カレー粉

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