牛薄切り肉とじゃがいものバター醤油炒め

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。2010.7.8話題のレシピ入りしました☆ 感謝♪
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. 牛薄切り肉 50グラム
  2. じゃがいも 1個
  3. 1グラム
  4. こしょう 0.5グラム
  5. 大さじ1
  6. バター 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 2ml

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、棒状に切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、1を炒め、火が通ったら牛肉を入れ、火が通ったら他の材料を入れて完成。

  3. 3

    れぽ感謝です♪

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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