(。-`ω´-)ﾝｰまずはグリルを綺麗にしましょそうしましょw
魚のにおいついちゃうかんねw
料理する人は道具も大切にw

ほら☆綺麗になったでしょ～そうでしょw

うちでは掃除を簡単にするためアルミホイルをしたに貼り汚れたらそのまますてるw

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨささみ加工いくよ～～

ささみの筋とるんだ！まさかそのまま使ってないだろうな|дﾟ)ｶﾝｻﾂww

知らない人もいるかもしれない！

おっちゃんが丁寧におしえたろ（笑）

太い筋に垂直に包丁を立てて横に叩くように左右に

ほら左右にこするだけで～♪どんどんとれるねおもしろいねw

※身が割れる事がありますがきにすんなwいけいけwwww

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨとれたかな？途中で切れたりしてない？

(。-`ω´-)ﾝｰささみの下ごしらえ完成だ！楽しんでやれよw

まあ２分もかからず面白いように取れるようになれば・・

君はもうささみマイスターの称号あげちゃう
(ﾉ´∀｀*)いらんか

本題（笑）そろそろ行かないとクックパッドにまた叱られちゃうw

ササミに塩を振ります中から強めに
今回もトスカーナ岩塩w

グリルでこんがりやいちゃいま～～すw

多少硬くなるが・・

焦げ目をつければOKOK新鮮なささみなら強火で一気に

トーストをカリッと焼いて海苔を載せる（なくてもいい）刻み海苔ならたべやすかったかな（笑）
上からかけるのもありかもね。

こんがり焼けたねwwwのせちゃうよ～

簡単でしょそうでしょw(ﾉ´∀｀*)

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨわさびチューブ絞って～～

Σ(・ε・；)これの半分推奨www

半分を目安に薄くのばしてくださいなw

(ﾉ´∀｀*)恒例のマヨシャワーを気持ち多めにかけちゃうんだよねwわさび１に対しマヨ１だからワサビ半分ならマヨ調整してね

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ完成w

(。-`ω´-)ﾝｰトーストにのせなきゃ(≧∇≦)b おかずにwww