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■ コリコリ・砂肝のガーリック炒め ■
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■ コリコリ・砂肝のガーリック炒め ■-レシピのメイン写真

■ コリコリ・砂肝のガーリック炒め ■

Sirius
Sirius @cook_40025966

特に面倒な材料はありません!!
砂肝が安く手に入ったら、ビール片手に作ります(*^-^)ノЦ
このレシピの生い立ち
お好み焼き屋さんのおつまみメニューを、再現♪

特に面倒な材料はありません!!
砂肝が安く手に入ったら、ビール片手に作ります(*^-^)ノЦ
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特に面倒な材料はありません!!
砂肝が安く手に入ったら、ビール片手に作ります(*^-^)ノЦ
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材料

2人分
  • 砂肝 200g
  • サラダ油 少々
  • 塩・こしょう 適量
  • ガーリックパウダー 適量
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    砂肝に付いている、汚れ(黄緑の部分とか、白い筋とか)を取り除く。

  2. 2

    砂肝を7mm位の厚さに、薄切りにする。

  3. 3

    熱したフライパンに、サラダ油を敷き、砂肝に火が通るまでじっくりと炒める。

  4. 4

    部分的にカリッとした焦げ目が付くぐらいがGOOD☆

  5. 5

    火が通ってから、塩・こしょう・ガーリックパウダーで味付けをする。

  6. 6

    全体に味が回ったら、バターを落とし入れ、風味を付けたら出来上がり。

コツ・ポイント

4の通り、カリッとするまで炒める。(あまり箸でかきまわさず、じっくり焼き付ける感じで)

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Sirius
Sirius @cook_40025966
2010/06/30 06:14に公開
心身ともに健やかに。美味しいごはんは笑顔を生む!٩(ˊᗜˋ*)و
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このレシピのキーワード

炒めもの バター 砂肝

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