元気になっちゃう!九条葱の豚シャブサラダ

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

フライパンで根切りモヤシ、九条葱、豚シャブ肉を順に茹でトマト入り特製ソースであえるだけ!
このレシピの生い立ち
今日は暑かったですね。こんな日の夕食はパワーが出る豚肉料理が一番 !さっぱりと手間無しな夕食です
九条葱もチーズ焼きと共に使いきり、明日は元気になりそう!

元気になっちゃう!九条葱の豚シャブサラダ

フライパンで根切りモヤシ、九条葱、豚シャブ肉を順に茹でトマト入り特製ソースであえるだけ!
このレシピの生い立ち
今日は暑かったですね。こんな日の夕食はパワーが出る豚肉料理が一番 !さっぱりと手間無しな夕食です
九条葱もチーズ焼きと共に使いきり、明日は元気になりそう!

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材料

4人分
  1. 1豚肩シャブシャブ肉 240g
  2. 2九条葱 3本
  3. 3根切りモヤシ 1袋分
  4. 中華ドレッシング 適量
  5. 皮むきカットトマト 完熟大1個分
  6. いりゴマ 少々

作り方

  1. 1

    市販の中華ドレッシングに皮をむいたカットトマトを入れて混ぜ、冷蔵庫で馴染ませるとよい

  2. 2

    沸騰した湯で、根を取り除いたモヤシ1分、次に九条葱4cmカットを30秒茹でザルにあげる

  3. 3

    2の鍋に酒大さじ2を足し、肉を茹でる

  4. 4

    冷水で肉を冷やしザルにあげる
    しっかり水分を切ること♪

  5. 5

    すべての材料を混ぜ、盛り付けてゴマをふる

  6. 6

    ★もやしですが、面倒ですが、根をカットすると凄く食感がよくなります!そしてたっぷりの水に一度つけて下さい!元気になります

コツ・ポイント

トマトは完熟を用い、皮をむくことで、中華ドレッシングがしっかり馴染みます。最初に作り冷蔵庫に入れておくとよいです!豚シャブ肉は、豚肩ロースが柔らかいですよ。
京都の九条葱 一度お試しを!おいしい^^

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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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