なすの香味ごま和え
ご飯のおかずにも、肴にもなる10分(以内)クッキングです。
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胡麻で健康に
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なすは、1.5~2cmに切って、すぐごま油をかけて混ぜ
ラップをして電子レンジで加熱する。(5~6分)
白ねぎ、生姜、にんにくは、みじん切りにして、Aの調味料と混ぜておく。
①の水分をとり、②で和える。器に盛り、みょうがの薄い小口切りを天盛りにする。
もう一皿ほしい!という時に
電子レンジを使って、簡単手軽にできる
我が家の人気なすメニューを紹介いたします。
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