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お弁当★かぼちゃのチーズ焼き
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お弁当★かぼちゃのチーズ焼き-レシピのメイン写真

お弁当★かぼちゃのチーズ焼き

ウッティー☆☆☆
ウッティー☆☆☆ @cook_40128824

簡単チーズ焼き★

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チーズとかぼちゃが大好きなので作ってみました♪

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材料

1人分
  1. かぼちゃ 2cmくらい
  2. 玉ねぎみじん切り 大1
  3. ひき肉 大1
  4. 塩・胡椒 少々
  5. ケチャップ 大1〜2
  6. チーズ 少々
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作り方

  1. 1

    薄切りにしたかぼちゃを水をはった耐熱皿に入れ、ラップをふんわりかけて500W 約2分加熱する。

    • お弁当★かぼちゃのチーズ焼き作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする。
    フライパンで玉ねぎとひき肉を炒める。

    • お弁当★かぼちゃのチーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    かぼちゃとケチャップをいれて、塩・胡椒で味を調整。全体が馴染むように炒めあわせる。

    • お弁当★かぼちゃのチーズ焼き作り方3写真
  4. 4

    お弁当用カップ(耐熱用)に③を入れ、上にチーズをかけてこんがり色がつくまでトースターで焼いたら完成♪

    • お弁当★かぼちゃのチーズ焼き作り方4写真

コツ・ポイント

かぼちゃは薄切りにして、レンジであらかじめ加熱。時短になります♪

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ウッティー☆☆☆
ウッティー☆☆☆ @cook_40128824
2013/03/19 02:28に公開

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