肉を使わない豆腐ハンバーグデミグラ
稲葉っち @cook_40129543
豆腐と鱈を使った洋風ハンバーグです。デミグラスソースが絶品です。
このレシピの生い立ち
肉を使いたくないけどハンバーグが食べたいと思ったのがきっかけです。
肉を使わない豆腐ハンバーグデミグラ
豆腐と鱈を使った洋風ハンバーグです。デミグラスソースが絶品です。
このレシピの生い立ち
肉を使いたくないけどハンバーグが食べたいと思ったのがきっかけです。
作り方
- 1
まず豆腐の水をキッチンペーパーでとります。だいたい二回くらい取り替えるのがちょうどいいです。
- 2
魚、玉葱、えのきにバジル、パセリ、ブラックペッパーを加え炒めて冷まします。
- 3
その間に※の中の水分類以外を小鍋で炒めてバルサミコ酢、赤ワイン等を入れたらホールトマトを入れ、じっくり煮詰めます。
- 4
冷ましていた魚達を豆腐と混ぜ、片栗粉を、いれながら整えます。手を開いて乗せても指の隙間から落ちなければOKです。
- 5
ハンバーグを焼いていきます。焼き終わったらその都度オリーブオイルをしきます。
- 6
そんな事をしているうちにデミグラが出来上がります。水分が減っていたら水、赤ワインなどで調整するといいです。
- 7
デミグラをかけて完成です。
コツ・ポイント
ソースはトマトが入ると酸味が強くなるのでいっぱい煮込み砂糖を調節しながらいれるといいです。
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