シーチキンと生姜の混ぜソバ ルイズキッチン @rui61 簡単アレンジのお蕎麦！生姜がさっぱりしていて夏に最適です！このレシピの生い立ち夜遅くに帰ってきてヘルシーなものが食べたかったので。 もっと読む 簡単アレンジのお蕎麦！生姜がさっぱりしていて夏に最適です！このレシピの生い立ち夜遅くに帰ってきてヘルシーなものが食べたかったので。 もっと読む シーチキンと生姜の混ぜソバ ルイズキッチン @rui61 簡単アレンジのお蕎麦！生姜がさっぱりしていて夏に最適です！このレシピの生い立ち夜遅くに帰ってきてヘルシーなものが食べたかったので。 もっと読む 簡単アレンジのお蕎麦！生姜がさっぱりしていて夏に最適です！このレシピの生い立ち夜遅くに帰ってきてヘルシーなものが食べたかったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 そば 1袋 シーチキン 1缶 小松菜 1/4袋 カツオだし 200cc 生姜 小さじ1 醤油 大さじ1/2 みりん おお大さじ1/2 青ネギ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にカツオだし、生姜、醤油、みりんを入れて中火で温める。沸騰する前に切った小松菜を加える。中火で3分茹でて、熱を冷ます。 2 ソバを茹でて、冷水で冷やす。 3 1と2、シーチキンとネギをボールに入れてよく混ぜる 。 4 器に盛り付け、お好みで七味をかけて完成！ コツ・ポイント お蕎麦の湯で時間待ちは、各々のそばの茹で時間に従ってください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ルイズキッチンさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18150133 コピーしました！ ルイズキッチン @rui61 2015/05/12 03:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近はテレワーク中に作るパパッと料理がメイン。渋谷ネット系企業の会社員。レシピコンテスト9回受賞。テレビ、雑誌、新聞など多数メディア出演。【Youtube】料理動画とグルメ旅https://www.youtube.com/channel/UCCCs197ag7zbudkufjxT3rQ【連絡先】クックパッド にないレシピもhttps://www.instagram.com/rui61/ もっと読む このレシピのキーワード そば ツナ 小松菜 青ネギ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 【米粉】クリームスープ 鴨ローストとスモークチーズのカプレーゼ風 和風ポテト卵サラダ⭐︎胡麻と鰹節の風味⭐︎ご飯に合う 【米粉】パスタのサラダ 今夜の副菜♪きゅうりとカニカマの和え物 材料3つで簡単！スタバ風チョコスコーン♡ ■鶏むね肉のにんにくマヨネーズ焼き■ 旬鮮！新じゃがと鶏胸肉のとろっと照り煮♡ 簡単♡ニラと新玉ねぎのチーズのチヂミ 絶品タレと♡小松菜とニラのチーズチヂミ Healthy Almond Joy Bars Savory pie dough Chicken On A Stick 5 ingredient penne bake Cheesy Yummy Broccoli Cheddar Soup Tenpura おきえらぶ里芋ステーキ 竹輪で♡突き刺しクルリン和風パスタ♡ 中華麺で簡単味噌ラーメン。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18150133
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