美肌効果に期待 野菜たっぷりごま汁

sachieママ @cook_40134548
βカロテンたっぷりの緑黄色野菜に、若返りビタミンともいわれるビタミンEが豊富なごまを加えたみそ汁です。香りもいいですよ。
このレシピの生い立ち
時間はないが、野菜は取りたい。そんなときは、このおみそ汁に限ります。
たっぷりの野菜をとれるだけでなく、最後にゴマを加えることで、香りもよく、さらに健康効果も期待できるなんて。
美肌効果に期待 野菜たっぷりごま汁
βカロテンたっぷりの緑黄色野菜に、若返りビタミンともいわれるビタミンEが豊富なごまを加えたみそ汁です。香りもいいですよ。
このレシピの生い立ち
時間はないが、野菜は取りたい。そんなときは、このおみそ汁に限ります。
たっぷりの野菜をとれるだけでなく、最後にゴマを加えることで、香りもよく、さらに健康効果も期待できるなんて。
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