♥海老の殻♥再生ふりかけ
ゅうこリん @cook_40130112
保存料・添加物一切なし!!
身体にやさしいふりかけでご飯もすすむ?!
このレシピの生い立ち
どうにかして海老の殻を利用できないかと考えた結果･･･簡単なふりかけにしちゃえと♪
♥海老の殻♥再生ふりかけ
保存料・添加物一切なし!!
身体にやさしいふりかけでご飯もすすむ?!
このレシピの生い立ち
どうにかして海老の殻を利用できないかと考えた結果･･･簡単なふりかけにしちゃえと♪
作り方
- 1
海老の殻をクッキングシートを敷いた天板に広げる。
-
- 2
２００℃のオーブンで両面１０分ずつ焼く。（乾燥の様子をみながら時間調節してね♪）
-
- 3
ミルサーに海老の殻を入れて砕く。
-
- 4
こんなに少なくなります(；´∀｀)
-
- 5
黒胡麻と塩っぺ（塩こんぶ）を入れて、更に砕く。
-
- 6
完成
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
袋に入れて冷蔵庫で保管。 -
コツ・ポイント
とにかく海老の殻がカサカサになるまで水分を飛ばしてください。
黒胡麻・塩っぺの量はお好みで調節してください。
保存料・添加物一切入っていませんので、なるべく早くお召し上がりください。
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