お弁当おかず☆ピーマンのチーズピカタ

asamimaeda @cook_40037559
切り口もお花のようで可愛くお弁当にピッタリ☆
カラーピーマンでカラフルにしてもGOOD!!
このレシピの生い立ち
苦手なピーマンを…甘みを引き出し食べやすく。
お弁当おかず☆ピーマンのチーズピカタ
切り口もお花のようで可愛くお弁当にピッタリ☆
カラーピーマンでカラフルにしてもGOOD!!
このレシピの生い立ち
苦手なピーマンを…甘みを引き出し食べやすく。
作り方
- 1
ピーマンを1cm幅位の輪切りに切る。(タネはとってください)
- 2
卵に粉チーズ・マヨネーズ・刻みパセリを入れ白身を切るように混ぜる。
- 3
2に1をくぐらせる。
- 4
フライパンに油を熱し、弱火にして3を並べる。
- 5
4のまわりが固まったら残りの卵液をピーマンの中に注ぎいれ、蓋をし弱火で蒸し焼きにします。
- 6
5の表面が固まったら裏返し、焼き色を付けたら出来上がり。
- 7
表面にゆかりやゴマをふりかけても美味しいです。
コツ・ポイント
焦らず、弱火でジックリ加熱してください。
ピーマンの甘みが増します♪ 苦手なピーマンも克服できるかも???
ブログ⇒http://ameblo.jp/asami-obento/
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