野菜たっぷり*チーズメンチカツ

chippiru @cook_40070806
ザクザク触感の中にはとろ~りチーズ*
キャベツたっぷりで美味しいメンチカツ♩
このレシピの生い立ち
チーズが大大大好きなので★
タネにしっかりと下味をつけているので、ソースなしでも美味しく頂けると思いますが、物足りない方はソースをどうぞ♩
野菜たっぷり*チーズメンチカツ
ザクザク触感の中にはとろ~りチーズ*
キャベツたっぷりで美味しいメンチカツ♩
このレシピの生い立ち
チーズが大大大好きなので★
タネにしっかりと下味をつけているので、ソースなしでも美味しく頂けると思いますが、物足りない方はソースをどうぞ♩
作り方
- 1
玉ねぎとキャベツはみじん切り*
キャベツは分量外の塩を適量を加えてもみ、20程度置いたあと水分をよく絞る。 - 2
豚ひき肉にクレイジーソルトと片栗粉を入れよぉーーく練る!
- 3
✤印を全て加えて練る。
さらに溶き卵を少しずつ加えながら練る。 - 4
玉ねぎ、キャベツを加えて混ぜ合わせたら、味をなじませるため冷蔵庫でしばらく休ませる。
- 5
タネの中にチーズを入れて薄く成形*
小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつけ、衣を馴染ませるため10分程度冷蔵庫へ。 - 6
油で揚げ焼きして完成♩
※時間がなければ、衣を冷蔵庫でなじませる工程は省いても大丈夫です。
コツ・ポイント
玉ねぎの辛味が苦手な方は水でさらして下さい。
キャベツを塩もみして水分を抜くことで、ミンチと合わせた時に触感が良くなります♩
私は揚げ焼きで作っていますが、普通に揚げたりオーブンで焼くのもOKです*
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