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朝から栄養満点キッシュ
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朝から栄養満点キッシュ-レシピのメイン写真

朝から栄養満点キッシュ

チロルちょこっ
チロルちょこっ @cook_40071389

家族で囲んで朝食を・・・！
このレシピの生い立ち
ホワイトソースとパンが余っていたので(^O^)／

家族で囲んで朝食を・・・！
このレシピの生い立ち
ホワイトソースとパンが余っていたので(^O^)／

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朝から栄養満点キッシュ

チロルちょこっ
チロルちょこっ @cook_40071389

家族で囲んで朝食を・・・！
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ホワイトソースとパンが余っていたので(^O^)／

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材料

5人分
  1. アパレイユ
  2. 卵(L) 5個
  3. 牛乳 200cc
  4. 具材
  5. 玉ねぎ(スライス) 半分
  6. コーン 一握り
  7. ベーコン 好きな量
  8. じゃが芋 2個
  9. キャベツ茹で 5枚ほど
  10. 塩コショウ
  11. トッピング
  12. トマト 1個
  13. ホワイトソース 一カップ
  14. チーズ(とろけるタイプ) いっぱい
  15. 硬くなった食パン あれば
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作り方

  1. 1

    具材を切りオリーブオイルで炒め塩コショウして味を調える。

  2. 2

    耐熱皿に具材を並べ混ぜたアパレイユを流しホワイトソースをかける。トマトを並べる。

  3. 3

    チーズを振る。のこったパンやパンの耳を縁に並べ200度のオーブンで40分焼成

コツ・ポイント

エビやブロッコリーなど並べてもおいしいです！好みの具材で！

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チロルちょこっ
チロルちょこっ @cook_40071389
2013/03/18 00:00に公開
パティシエ9年目、。めーっちゃ気が向いて暇な時しか載せません。
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