超スピードメニュー！
お弁当のおかずにもぴったり♪
食物繊維、カロチン、ビタミンＢ１・Ｂ２・Ｃもたっぷり♪

このレシピの生い立ち
いんげんのゴマ和えを作ろうと思ったらクッキーに入れた残りの粉末ピーナッツがあるのを思い出したから。