【離乳食後期～】ルクエでパンプディング
☆えりこトマト☆ @cook_40048758
ルクエを使ってあっという間にできます！これ一皿で糖質・タンパク質・ビタミン、十分摂れちゃいますよ♪手づかみ食べにも！
このレシピの生い立ち
まだスプーンを上手に使えない娘のために、楽しく・美味しく・ママも楽ちんな手づかみ食べメニューを考案中です！
【離乳食後期～】ルクエでパンプディング
ルクエを使ってあっという間にできます！これ一皿で糖質・タンパク質・ビタミン、十分摂れちゃいますよ♪手づかみ食べにも！
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まだスプーンを上手に使えない娘のために、楽しく・美味しく・ママも楽ちんな手づかみ食べメニューを考案中です！
アプリでひらく作り方
- 1
食パンと具材は、赤ちゃんが食べやすい大きさに切っておきます。パンの耳も柔らかくなるので切落さなくて大丈夫です！
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- 2
卵と牛乳をボウルに入れてよく混ぜます。
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- 3
(2)に、食パンを入れて、卵液を浸みこませます。
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- 4
食パンに卵液が浸みこんだら、具材も入れて軽く混ぜます。
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- 5
(4)をルクエスチームケースに入れ、平らにならします。
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- 6
600wで3分30秒加熱したら出来上がりです！
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- 7
★アレンジ１★…キャベツと豚ひき肉
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- 8
★アレンジ2★…トマトとブロッコリーとチーズ
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コツ・ポイント
★ルクエを使うので、オーブンよりもぐっと短時間でできます。卵液にもしっかりと火が通るので赤ちゃんにも安心です！★卵液にお砂糖やハチミツを混ぜると、大人も美味しく食べられますよ♪倍量準備して、離乳食で余った分をパパママ用にアレンジしても♪
つくれぽ
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