テンペナゲット alyssavege @cook_40134971 テンペを美味しく、おつまみにおやつにも！！このレシピの生い立ち自家製テンペの消費に作りました もっと読む テンペを美味しく、おつまみにおやつにも！！このレシピの生い立ち自家製テンペの消費に作りました もっと読む テンペナゲット alyssavege @cook_40134971 テンペを美味しく、おつまみにおやつにも！！このレシピの生い立ち自家製テンペの消費に作りました もっと読む テンペを美味しく、おつまみにおやつにも！！このレシピの生い立ち自家製テンペの消費に作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 テンペ 300g ごま 5g 塩 3g 揚げ油 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 テンペをフープロでガーする。 2 ゴマと塩を入れて形を作り、揚げる。こんがり上がれば出来上がり コツ・ポイント 少し粗めにするのがポイント 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18152763 コピーしました！ alyssavege @cook_40134971 2013/03/19 16:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アラフィフ主婦小学生の娘と息子チワワと暮らしています。息子が生まれる前まで基本ベジタリアンでしてが息子が超絶肉食で今は雑食です。 もっと読む このレシピのキーワード ナゲット ゴマ テンペ 似たレシピ その他のレシピ 糸こん塩こんぶ 野菜キムチスープ かぼちゃのほくほくレンジ煮🎃 【使いきり】真あじのきな粉フライ 小松菜の粒マスタード和え 訂正版☆おからクッキー（ザクザク）話題✨ 栄養士k☆主人絶賛オニオングラタンスープ ちりめんじゃこと小松菜の炒飯＊妊婦ご飯 * くまｻﾝ クッキー * 簡単！ブロッコリーと豆腐でメイン！中華餡 Pizza- dillas!!! Toni's Shrimp & Scallop Scampi Toni's Country Fried Steak & White Mushroom Gravy Power Smoothie Chicken spaghetti チーズとバジルのスコーン テンペのオープンサンド 鶏団子の味噌汁 【離乳食後期～】ルクエでパンプディング https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18152763
アプリでひらく
