ポークジンジャーステーキ ＨＡＣＫ @cook_40082010 だれもが喜ぶ、ごはんが進む、しかし、ヘルシーにこのレシピの生い立ち痩せたい、でも食べたいの中間で考えた料理です もっと読む だれもが喜ぶ、ごはんが進む、しかし、ヘルシーにこのレシピの生い立ち痩せたい、でも食べたいの中間で考えた料理です もっと読む ポークジンジャーステーキ ＨＡＣＫ @cook_40082010 だれもが喜ぶ、ごはんが進む、しかし、ヘルシーにこのレシピの生い立ち痩せたい、でも食べたいの中間で考えた料理です もっと読む だれもが喜ぶ、ごはんが進む、しかし、ヘルシーにこのレシピの生い立ち痩せたい、でも食べたいの中間で考えた料理です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人 豚ロース肉 １２０ｇ 生姜(すりおろし) Ⅰ片 酒（純米酒） 大さじ１ しょう油（丸大豆） 大さじ１ 塩、胡椒 少々 小麦粉 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 脂を半分カットしすじをよく切ります。フライパンにサラダ油をひいて熱したら塩胡椒し小麦粉を薄くまぶした肉を載せます 2 そらないようにフライ返しで軽く押さえながら、両面を焼いていきます。このとき、中火で、油をペーパーで取っていきます。 3 火が通る寸前になったら、合わせておいた、しょうがと酒と醤油を投入し、絡めて出来上がりです コツ・ポイント たれに少し砂糖を入れたほうが、喜ばれるかも入れませんが、今回はヘルシーに作ってみました。美味しいですよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18158860 コピーしました！ ＨＡＣＫ @cook_40082010 2013/03/18 09:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は楽しいですね もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 手作り サラダチキン （弁当用にも） 簡単！かけトマ ビビン麺 オクラとツナの和物 オートミールと米粉のバナナクッキー プッチンプリンでケーキ ごま油香る！ささみとキュウリの梅サラダ 冷めてもおいしい 豚のから揚げ甘辛煮！！ アボカド好きのアボカドトースト♫ ふんわり卵入り♡レタスと玉ねぎのスープ♡ 【離乳食】電子レンジでパン粥 Vickys Strawberry Santas, GF DF EF SF NF Navajo Tacos Chocolate LavaIn 15 Minutes White Chocolate Lava In 15 minutes Vickys Chilli & Lime Potato Wedges with Cheese, Gluten, Dairy, Egg & Soy-Free 野菜まん 簡単だよ♪ふわっと香る甘麹 菜花、エリンギ、かにかまぼこの白和え エビとアスパラの簡単春巻き♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18158860
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