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ハーブソルトdeほっけオリーヴオイル焼き
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ハーブソルトdeほっけオリーヴオイル焼き-レシピのメイン写真

ハーブソルトdeほっけオリーヴオイル焼き

karin子
karin子 @cook_40097631

いつものほっけがイタリア~ンに早変わり☆
簡単ビックリな脱マンネリレシピです♪
一度お試しあれ!
このレシピの生い立ち
ちょっと変わった焼き魚にしたくて、作ってみました☆

いつものほっけがイタリア~ンに早変わり☆
簡単ビックリな脱マンネリレシピです♪
一度お試しあれ!
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ちょっと変わった焼き魚にしたくて、作ってみました☆

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karin子
karin子 @cook_40097631

いつものほっけがイタリア~ンに早変わり☆
簡単ビックリな脱マンネリレシピです♪
一度お試しあれ!
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ちょっと変わった焼き魚にしたくて、作ってみました☆

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材料

2人分
  • ほっけ 2枚
  • ハーブソルト 適量
  • オリーヴオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほっけ1枚を2~3等分に切る。
    ハーブソルトを振りかけ、フライパンにオリーヴオイルを引き、蓋をして焼く。

  2. 2

    火が通ったら完成!

  3. 3

    ハーブソルトはお好きなものをどうぞ!
    無ければ、「塩・ガーリックパウダー・オレガノ・バジル・セージ」等で☆

コツ・ポイント

蓋をして焼くことで、ふっくらと仕上げることができます☆
色々な魚で試してみて下さい♪

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karin子
karin子 @cook_40097631
2011/12/12 13:50に公開
少しづつだけど、化学調味料無添加の調味料を使うようにし始めています。なるべく自然なものを食べたい。。体は食べたもので出来ていくからネ☆
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このレシピのキーワード

ハーブ ほっけ

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