ハーブソルトdeほっけオリーヴオイル焼き

ハーブソルトdeほっけオリーヴオイル焼き

karin子 @cook_40097631

いつものほっけがイタリア～ンに早変わり☆
簡単ビックリな脱マンネリレシピです♪
一度お試しあれ！
このレシピの生い立ち
ちょっと変わった焼き魚にしたくて、作ってみました☆

いつものほっけがイタリア～ンに早変わり☆
簡単ビックリな脱マンネリレシピです♪
一度お試しあれ！
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ちょっと変わった焼き魚にしたくて、作ってみました☆

ハーブソルトdeほっけオリーヴオイル焼き

karin子 @cook_40097631

いつものほっけがイタリア～ンに早変わり☆
簡単ビックリな脱マンネリレシピです♪
一度お試しあれ！
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材料

2人分

ほっけ２枚
ハーブソルト適量
オリーヴオイル大さじ１

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作り方

1

ほっけ1枚を２～３等分に切る。
ハーブソルトを振りかけ、フライパンにオリーヴオイルを引き、蓋をして焼く。
2

火が通ったら完成！
3

ハーブソルトはお好きなものをどうぞ！
無ければ、「塩・ガーリックパウダー・オレガノ・バジル・セージ」等で☆

コツ・ポイント

蓋をして焼くことで、ふっくらと仕上げることができます☆
色々な魚で試してみて下さい♪

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karin子 @cook_40097631

2011/12/12 13:50に公開

少しづつだけど、化学調味料無添加の調味料を使うようにし始めています。なるべく自然なものを食べたい。。体は食べたもので出来ていくからネ☆