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野菜たっぷり♪トマトスープ
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野菜たっぷり♪トマトスープ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり♪トマトスープ

ネルっちょ
ネルっちょ @cook_40055457

自分用レシピ。このスープでパスタもします。主人には好評♪1日置いたらさらに旨みが増した♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけどお腹が満たされるスープが食べたくて。

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ネルっちょ
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材料

3~4人分
  • 豚肉 100g(お好きな分量で。)
  • キャベツ 1/4カット
  • 玉ねぎ 中1個
  • ジャガイモ 中2個
  • トマト缶 1缶
  • a.水 900ml
  • a.固形コンソメ 3個
  • a.ケチャップ 大さじ2
  • a.砂糖 小さじ1
  • 塩・胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜と豚肉を同じ大きさに切る。トマトは適当に。※少し大きめのみじん切り。

  2. 2

    鍋にオリーブを入れて
    温まったら豚肉を軽く火が通るまで炒める。

  3. 3

    2に野菜全部を入れて、軽く炒める。

  4. 4

    3の鍋にaとトマト入れて、沸騰する前まで中火で。

  5. 5

    スープが沸騰する寸前になったら弱火にして、10~15分コトコト煮る。

  6. 6

    仕上げに塩胡椒を入れて出来上がり♪

  7. 7

    2013.3.21つくれぽ10人達成しました!ありがとうございます♪

    • 野菜たっぷり♪トマトスープ作り方7写真

コツ・ポイント

肉は何でもOKだと思います。ベーコンやハムを使う場合は、塩分が高めになると思うので塩は入れなくてもいいような気がします。素材を堪能したいのであれば、ケチャップ・砂糖なしでもいいかも。野菜は残り物で問題ないと思います。

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ネルっちょ
ネルっちょ @cook_40055457
2011/12/19 00:34に公開
料理の腕前は普通だと思いたい(;・∀・)簡単・安い・美味なレシピ大好きです♪
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このレシピのキーワード

スープ 豚肉 キャベツ トマト缶 じゃがいも 玉ねぎ ケチャップ

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