忙しい朝もこのヨーグルトで元気いっぱい！
reikohow @cook_40038106
一日の始まりの朝ごはんをきっちり、しっかいりと！ 鉄分、カルシウム、食物繊維、ビタミンCが一度に取れる朝食です。
このレシピの生い立ち
栄養満点朝食です！
つくれぽお待ちしています！
http://www.familinksns.com/
http://ameblo.jp/familinksns/
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一日の始まりの朝ごはんをきっちり、しっかいりと！ 鉄分、カルシウム、食物繊維、ビタミンCが一度に取れる朝食です。
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作り方
- 1
プレーンヨーグルトにブルーベリージャムを入れて混ぜる
- 2
その上にバナナとプルーンを乗せて出来上がり！
- 3
- 4
コツ・ポイント
ブルーベリージャムでなくても、色々なジャムで試してみてください。
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