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✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿
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✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿-レシピのメイン写真

✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿

よこたん+α
よこたん+α @cook_40118178

玉ねぎの甘みとひき肉の旨みを卵で包んだ1品です♪手軽で簡単に作れますよ☆
このレシピの生い立ち
小さい頃、母が良く作ってくれたのを自分流にアレンジして作りました(^▽^)

玉ねぎの甘みとひき肉の旨みを卵で包んだ1品です♪手軽で簡単に作れますよ☆
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小さい頃、母が良く作ってくれたのを自分流にアレンジして作りました(^▽^)

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✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿

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よこたん+α @cook_40118178

玉ねぎの甘みとひき肉の旨みを卵で包んだ1品です♪手軽で簡単に作れますよ☆
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小さい頃、母が良く作ってくれたのを自分流にアレンジして作りました(^▽^)

玉ねぎの甘みとひき肉の旨みを卵で包んだ1品です♪手軽で簡単に作れますよ☆
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材料

2人分
  • ひき肉(合びき) 100g
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 5cmほど
  • ナツメグ 少々
  • 酒 小さじ2
  • 顆粒コンソメ 小さじ1~2
  • 塩コショウ 少々
  • しょうゆ 少々
  • 油 適量
  • ○卵 2~3個
  • ○牛乳 大さじ1
  • ○塩コショウ 少々
  • ケチャップ お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスし、人参は千切りにしておきます。
    ○を混ぜ合わせ、卵液を作っておきます。

    • ✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿作り方1写真
  2. 2

    油をひいたフライパンに、ひき肉とナツメグを入れ、大体色が変わるまで炒めます。(テフロン加工なら油なしでOKです)

    • ✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎ・人参を加えしんなりするまで炒めたら、酒・コンソメ・塩コショウ・しょうゆで味付けします。

    • ✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿作り方3写真
  4. 4

    3とは別のフライパンに油を引き、1で作った卵液を半量を流し、泡をつぶしながら半熟に焼きます。

    • ✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿作り方4写真
  5. 5

    火を止めて片側に具をのせ、具の乗ってない方の卵をかぶせます。

    • ✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿作り方5写真
  6. 6

    フライパンをひっくり返すようにしてお皿に盛りつけ、お好みでケチャップをかけて召し上がれ♪

    • ✿ひき肉と玉ねぎのオムレツ✿作り方6写真

コツ・ポイント

ひき肉は豚でもOKですが、炒めたときに油がたくさん出るので、余分な油はキッチンペーパーなどで吸い取ってください。

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よこたん+α
よこたん+α @cook_40118178
2009/01/22 04:59に公開
2人の男児の母です。偏食の長男と、次男の食べっぷりに困っています(^^;)
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このレシピのキーワード

オムレツ ひき肉 にんじん 牛乳 卵 酒 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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