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鶏肉のカレー煮込み
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鶏肉のカレー煮込み-レシピのメイン写真

鶏肉のカレー煮込み

manaminC
manaminC @cook_40058728

カレー好きな人へ、クリスマスにぜひ作ってください♡
このレシピの生い立ち
学校の授業でチキンのクリーム煮を習ったので、カレー味にアレンジしました。つまり、チキンカレー‥?笑

カレー好きな人へ、クリスマスにぜひ作ってください♡
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鶏肉のカレー煮込み

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カレー好きな人へ、クリスマスにぜひ作ってください♡
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学校の授業でチキンのクリーム煮を習ったので、カレー味にアレンジしました。つまり、チキンカレー‥?笑

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材料

3〜4人分
  • 鶏もも肉 200g
  • 玉ねぎ 1こ
  • にんじん 1/4こ
  • じゃがいも 2こ
  • カレー粉 大さじ1
  • 塩こしょう 適量
  • にんにく 2片
  • オリーブオイル 大さじ2
  • すりおろし生姜 大さじ1
  • 小麦粉 適量
  • ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    鶏肉を適当な大きさに切って、塩こしょう、生姜を、もみこんでおきます。

    • 鶏肉のカレー煮込み作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはみじんぎり、じゃがいもとにんじんはサイコロ状に切ります。

    • 鶏肉のカレー煮込み作り方2写真
  3. 3

    スライスしたにんにくをオリーブオイルでじっくりじっくり熱します。

    • 鶏肉のカレー煮込み作り方3写真
  4. 4

    鶏肉に小麦粉をまぶします。

    • 鶏肉のカレー煮込み作り方4写真
  5. 5

    3の鍋で表面だけを焼いて、旨味を閉じ込めます!両目に軽く焼き目がついたら取り出します。

    • 鶏肉のカレー煮込み作り方5写真
  6. 6

    鶏肉を焼いた鍋で、玉ねぎを焼き、軽く塩を打って弱火で水分を出させるようにじっくり炒めます。

    • 鶏肉のカレー煮込み作り方6写真
  7. 7

    にんじん、じゃがいもも炒め、水と固形スープの素とローリエを加えます。

    • 鶏肉のカレー煮込み作り方7写真
  8. 8

    20 分ほど弱火で煮込み、鶏肉を戻し、カレー粉を加えて塩こしょうで味を調えます。

    • 鶏肉のカレー煮込み作り方8写真

コツ・ポイント

にんにくの香りを、オリーブオイルに移すときは、焦がさぬよう、弱火でじっくりとしてください。

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manaminC
manaminC @cook_40058728
2011/12/15 07:16に公開
幼少期はご飯の時間が憂鬱だった。だいっきらいな野菜が並ぶ食卓。でも、ご飯の支度をお手伝いすると、なんでかな、いちばんきらいなピーマンも美味しかった。しだいに、料理が大好きになった。そして、好き嫌いの多かった子どもは、管理栄養士になり、保育園の給食を作っている。身近で、体に良くて、心に優しいものを作りたい。料理はわたしの貴いコミュニケーションツール。
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このレシピのキーワード

カレー 煮込み にんじん じゃがいも 鶏もも肉 にんにく カレー粉 小麦粉 玉ねぎ

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