イカは冷凍の紋子イカを使用しました！
３等分位に切ります。

セロリの筋を取り、トマトを切ります。
プチトマトなら半分に切ります。

フライパンに●を入れセロリとイカを炒めます。（鷹の爪はお好みで）
塩をふります。（塩加減は味見をしながら）

セロリとイカに火が通ったらトマトを入れ軽く炒めます。

炒めたものをフライパンの端によせ、
玉子を入れます。
溶くのがめんどくさかったら、こんな状態でもＯＫ！

お箸で混ぜて炒り玉子にします。
（あまり混ぜすぎない方がいいです）
ここで黒コショーを適量入れます。

完成！