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安い!簡単☆韮納豆のお揚げ焼き☆
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安い!簡単☆韮納豆のお揚げ焼き☆-レシピのメイン写真

安い!簡単☆韮納豆のお揚げ焼き☆

MEGuREEN
MEGuREEN @cook_40040351

計50円くらいの1品。ダブル大豆製品で栄養バッチリ!
このレシピの生い立ち
3個入りのパックを買うと、いつも1パック余ってしまって・・・納豆を使った1品をと。

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計50円くらいの1品。ダブル大豆製品で栄養バッチリ!
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材料

2人分
  • 油揚げ 1枚
  • 納豆 1パック
  • 韮 3~4本
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    油揚げは油抜きをして半分にきる。納豆にたれなど全て入れ、みじん切りにした韮を入れて混ぜる。

  2. 2

    油揚げの上を少し折り返し、スプーンで中に韮納豆を詰め、楊枝でとめる。フライパンで焼き色がつくように焼く。

  3. 3

    お好みで醤油をつけていただく。

  4. 4

コツ・ポイント

油揚げは5枚100円くらいの安いもの方が袋を開けやすいです。つめるときは外が粘つかないように、上を折り返してから詰めます。葱でもおいしい。

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MEGuREEN
MEGuREEN @cook_40040351
2009/01/15 11:25に公開
埼玉在住。 食べること・作ることが大好き♡ クックに出会ってから、もっと好きになりました。 H24.1に長男が産まれて、3人家族になりました。つくれぽを頂きながら、なかなかお礼に伺えないと思いますが、この場を借りて・・・。感謝しながら掲載させて頂いています。ありがとうございます。
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このレシピのキーワード

ニラ 油揚げ 納豆

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