簡単おかず☆豆苗のチャンプル♪ аоi @cook_40056248 さっと炒めるだけなのに、美味しい炒め物！このレシピの生い立ちあと一品！に困った時に、冷蔵庫にあるもので作ってみました◎ もっと読む さっと炒めるだけなのに、美味しい炒め物！このレシピの生い立ちあと一品！に困った時に、冷蔵庫にあるもので作ってみました◎ もっと読む 簡単おかず☆豆苗のチャンプル♪ аоi @cook_40056248 さっと炒めるだけなのに、美味しい炒め物！このレシピの生い立ちあと一品！に困った時に、冷蔵庫にあるもので作ってみました◎ もっと読む さっと炒めるだけなのに、美味しい炒め物！このレシピの生い立ちあと一品！に困った時に、冷蔵庫にあるもので作ってみました◎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆苗 1袋 絹ごし豆腐 200g 卵 1個 めんつゆ(3倍濃縮) 大匙1+1/2 だしの素 小匙1 サラダ油 小匙1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗を食べやすい長さに切り、水で洗う。 2 フライパンに油を入れて熱し、豆腐をかたまりのまま入れ、崩しながら炒める。適当な大きさに崩れたら豆苗を入れる。 3 豆苗のかさが半分くらいになったら、めんつゆ、だしの素を入れて、豆腐が少し茶色く色付いたら、溶いておいた卵を入れる。 4 卵を入れて30秒くらいはさわらず、卵がふつふつしてきたら、大きく円を書くように混ぜて出来上がり♪ コツ・ポイント 卵を入れてすぐにかき回さないことで、ポロポロにならず綺麗にできます。豆苗以外にも野菜や大豆、きのこ等入れても美味しいです☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18172570 コピーしました！ аоi @cook_40056248 2015/05/21 11:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー たくさんのつくれぽありがとうございます♡レシピはほぼ自分の記録用ですが、誰かの役に立つのなら…とマイペースに公開中。出産を機になかなかレシピup出来ず、停滞気味…(･ᴗ･`; )最近は子供と一緒に食べられるものが多めです。 もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる 豆苗 卵 絹ごし豆腐 似たレシピ その他のレシピ マンゴーピュレdeマンゴームース チョコマシュマロ さつまいもクッキー シソの保存 炒めし●チーズきのこライス ☆山芋と豆腐のほっこりグラタン☆ 子供が好きな天ぷら♪チーズ竹輪の磯辺揚げ 簡単！鶏ささみのからしガリマヨチーズ焼き セリご飯(混ぜるだけで美味しい♪) じゃがいものベーコンはさみ焼き Honey Roasted Potatoes Fried Chicken: The PERFECT breading Bruschetta Chicken Mike's Creamy Garden Dip Or Spread When you love pesto&pasta ゴーヤピーマンみょうがしらす塩昆布和え☆ 生姜たっぷり！春雨ワンタンスープ 生姜たっぷり！春雨ワンタンスープ お弁当に！千切りキャベツの豚こま焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18172570
アプリでひらく
