胃に優しい♪野菜たっぷり雑炊☆

樹mama @cook_40044036
ほっこりあったか♪胃に優しく薄味にしてあります。見た目も鮮やかで楽しめます〜☆
大根おろしがGOOD!!
このレシピの生い立ち
主人の胃の調子がわるい時に、胃にやさしく、栄養もあるものが作りたかったので♪
胃に優しい♪野菜たっぷり雑炊☆
ほっこりあったか♪胃に優しく薄味にしてあります。見た目も鮮やかで楽しめます〜☆
大根おろしがGOOD!!
このレシピの生い立ち
主人の胃の調子がわるい時に、胃にやさしく、栄養もあるものが作りたかったので♪
作り方
- 1
材料をカットする。
- 2
鍋に水、ウェイパー、醤油を入れて煮立たせ、塩こしょうで味を整える。
- 3
野菜(大根葉以外)を入れて煮込む。(柔らかくなるまで)
- 4
水洗いして、ぬめりを取ったごはんを入れて一煮立ちさせる。
- 5
大根葉とおさかなソーセージを入れ、少し煮る。
- 6
卵を溶きほぐしまわし入れて、蓋をする。卵が半熟になれば完成です。
コツ・ポイント
卵を入れた後に、おさかなのソーセージを数個飾ると見た目が鮮やかになります。
大根おろしが決めてなので是非入れてください☆
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