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カニカマで蟹玉
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カニカマで蟹玉-レシピのメイン写真

カニカマで蟹玉

canonpiano
canonpiano @cook_40134457

ふわふわの卵と、とろっとしたあんがよく合います。
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節約レシピです。

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カニカマで蟹玉

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材料

2人分
  1. ☆長ネギ 1/4本
  2. ☆さやえんどう 10枚
  3. ☆酒、醤油 少々
  4. かにかま 4本
  5. 卵 4個
  6. ★水 150cc
  7. ★鶏ガラスープの素 小さじ1
  8. ★砂糖 小さじ1/2
  9. ★醤油 小さじ1弱
  10. ★酒 小さじ2
  11. 水溶き片栗粉(1:1で溶いたもの) 大さじ1〜
  12. ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ネギは斜め薄切りにしてから千切り。さやえんどうは斜め細切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し炒めて、酒、醤油少々で軽く味付けしてボウルにあける。

    • カニカマで蟹玉作り方2写真
  3. 3

    かにかまを割いてほぐし、2のボウルに入れる。

    • カニカマで蟹玉作り方3写真
  4. 4

    卵も入れて溶きほぐし、軽く塩胡椒する。

    • カニカマで蟹玉作り方4写真
  5. 5

    フライパンを熱し油を多めにひき、卵をふんわりと炒めて皿に丸くよそう。

    • カニカマで蟹玉作り方5写真
  6. 6

    あんを作る。
    ★をフライパンで煮たたせ水溶き片栗粉でとろみををつけた後、ごま油をいれてよく混ぜなじませる。

  7. 7

    皿に盛った蟹玉の上にあんをかける。あんは固すぎないようにとろみをつけるときに調整する。

    • カニカマで蟹玉作り方7写真

コツ・ポイント

卵をふわふわにするのにたっぷりの油を使う事。
あんのとろみをつけた後しっかり火を入れてからごま油を入れてよーくなじませる事。

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canonpiano
canonpiano @cook_40134457
2015/05/21 14:43に公開

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